在碧海藍(lán)天環(huán)繞的三津東高中，二年級(jí)學(xué)生村上悅子正經(jīng)歷著青春的迷茫。在一次班級(jí)間的賽艇比賽中，擔(dān)任劃槳手的她因確信失敗而中途放棄劃槳，每日往返于家與學(xué)校之間的生活讓她感到無(wú)比枯燥，找不到人生的方向與想做的事。這一切，隨著一位充滿活力的轉(zhuǎn)校生——高橋梨衣奈的到來(lái)而發(fā)生了轉(zhuǎn)變。梨衣奈在海邊觀看賽艇比賽后，即便知道賽艇社已被廢社，仍熱情洋溢地對(duì)初次見(jiàn)面的悅子說(shuō)出了“我想加入賽艇社！”的夢(mèng)想。這份突如其來(lái)的熱情，像一顆石子投入悅子平靜的心湖。在悅子及其發(fā)小佐伯姫的協(xié)助下，賽艇社得以奇跡般地復(fù)活。隨后，同年級(jí)的兵頭妙子與井本真優(yōu)美也相繼加入，組成了這支全部由初學(xué)者構(gòu)成的五人隊(duì)伍。原本只想掛名應(yīng)付的悅子，也被伙伴們的執(zhí)著所感染，第一次真正握起了船槳。五個(gè)性格迥異、原本并無(wú)交集的少女，為了共同的目標(biāo)開(kāi)始了緊張而充實(shí)的訓(xùn)練。她們從零學(xué)起，在教練的指導(dǎo)下磨合技巧、鍛煉體能，汗水灑落在訓(xùn)練場(chǎng)上，友誼也在一次次同舟共濟(jì)中悄然滋長(zhǎng)。然而，現(xiàn)實(shí)給了她們沉重一擊——在大賽的預(yù)選賽中，她們?cè)庥隽藨K敗。這次失敗沒(méi)有擊垮她們，反而讓她們清醒地認(rèn)識(shí)到自身的不足與真正的競(jìng)技水平。挫折化為動(dòng)力，她們下定決心，吸取教訓(xùn)，更加刻苦地投入訓(xùn)練，誓言要在下一次比賽中贏得勝利。從此，村上悅子與她的伙伴們告別了往日單調(diào)的生活，她們的每一天都因夢(mèng)想、汗水、友情與挑戰(zhàn)而變得豐富多彩、熱烈奔放。一段關(guān)于成長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)與不屈不撓的擊浪青春，就此揚(yáng)帆起航。