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甜爺爺

2021 / 中國香港
主演：周中夏韶聲練美娟
簡介：《甜爺爺》是2021年ViuTV推出的全新真人秀節(jié)目，由楊任豪執(zhí)導，周中、夏韶聲、練美娟等參與。節(jié)目聚焦當下社會中的跨代矛盾與沖突，通過五位藝人或素人爺爺學習如何與孫輩融洽相處的過程，探索為人爺爺是否需要“考牌”。旨在為跨代相處提供一個共融方案，化解“港孩”與“廢老”的標簽，促進家庭和諧與理解。節(jié)目以溫暖、幽默的方式展現(xiàn)爺孫之間的互動與成長，引人深思。

辣伙頭開火

2020 / 中國香港
主演：楊尚友余逸思陳欣妍陳海寧郭奕芯譚凱倫楊天宇黃奕晨林千渟練美娟莫竣名吳保锜余香凝張建聲梁祖堯湯駿業(yè) 何啟華郭嘉駿梁業(yè) 江熚生王頌茵何穎璇李靖筠易健兒
簡介：《辣伙頭開火》是一檔2020年香港綜藝節(jié)目，由賀志良執(zhí)導，楊尚友、余逸思、陳欣妍等眾多明星廚師主演。節(jié)目將廚藝比拼升級為餐廳實戰(zhàn)運營，靚廚們不僅要在廚房中大顯身手，還需精打細算資金與食材，全面考驗他們的烹飪技巧和團隊協(xié)作能力。這場從后廚到前廳的全面對決，緊張刺激又充滿趣味，絕對讓你看得過癮！

光明大押

2025 / 中國香港
主演：謝君豪呂爵安柯煒林廖子妤練美娟何啟華
簡介：《光明大押》是一部2025年香港劇，由關信輝、張佩瓊執(zhí)導，謝君豪、呂爵安、柯煒林、廖子妤、練美娟、何啟華主演。故事圍繞一家屹立小區(qū)數(shù)十載的老字號當鋪展開。駐店二叔公堅叔（謝君豪飾）身懷絕技，能辨真?zhèn)?，與關家姐弟關聆、關俊情同至親。然而，因故分離后，當鋪生意一落千丈，面臨財務崩潰。關聆和關俊的突然回歸，是敵是友？是禍是福？三人將擦出怎樣的火花，命運又將如何交織？敬請期待這部充滿溫情與懸念的港劇佳作。

不一樣的家人

2025 / 中國香港
主演：少爺占李芯駖練美娟
簡介：2025年香港綜藝《不一樣的家人》由導演黃山執(zhí)導，少爺占、李芯駖、練美娟主演。節(jié)目重新定義“家”的概念，聚焦沒有血緣關系的人們如何通過情感連結和共同經歷，組成獨特而溫暖的家庭。每集呈現(xiàn)不同的家庭故事，展現(xiàn)他們克服挑戰(zhàn)、相互支持，在彼此生活中找到歸屬感。透過真實訪談與感人片段，探索愛與理解如何超越傳統(tǒng)家庭界限，帶來溫暖人心的力量。

肥美人

2022 / 中國香港
主演：駱振偉練美娟陳葦璇
簡介：《肥美人》是一部2022年香港綜藝真人秀，由曾昭隆執(zhí)導，駱振偉、練美娟、陳葦璇主演。節(jié)目旨在打破社會對肥胖的審美偏見，招募了一批BMI≥25、自信有才的肥胖女性，通過一系列挑戰(zhàn)與才藝展示，讓她們挑戰(zhàn)自我、發(fā)揮潛能，生動詮釋“自信就是美”的真諦。這是一場關于自我接納與多元美的勇敢宣言。

明明沙漠乜都冇

2025 / 中國香港
主演：梁彥宗練美娟
簡介：《明明沙漠乜都冇》是一檔2025年香港綜藝節(jié)目，由梁彥宗（Chris）與練美娟攜手主持。節(jié)目打破“沙漠荒蕪”的刻板印象，探索全球超過十億人居住的沙漠地帶。兩人將前往三個擁有“沙漠界世一”稱號的國度，展開一場融合美食、玩樂、購物與打卡的深度之旅。在看似寸草不生的荒漠中，發(fā)掘意想不到的驚喜與生命力，用鏡頭記錄獨特體驗，證明即使是最嚴酷的環(huán)境也能玩出滿足感與深度。

極度俏郎君粵語

2023 / 中國香港
主演：宣萱姜皓文梁業(yè) 練美娟張慧儀陳穎欣黎彼得強尼郭嘉駿何啟華吳保锜陳泳伽陳子豐王家晴葛綽瑤
簡介：《極度俏郎君》是2023年ViuTV出品的香港劇集，由陳翹英、梁崇勛執(zhí)導。宣萱與姜皓文領銜主演，ERROR全員梁業(yè)、郭嘉駿、何啟華、吳保锜及練美娟、張慧儀等聯(lián)袂出演。劇情融合喜劇與情感元素，講述一段充滿戲劇性的都市故事，角色關系錯綜復雜，在幽默中探討成長與選擇。劇集匯聚資深演員與新生代偶像，呈現(xiàn)地道港味，預計以20集篇幅打造搞笑又溫情的傳奇。

殺手廢J粵語

2023 / 中國香港
主演：陳湛文袁澧林陳海寧楊偉倫陳毅燊陳子豐岑珈其柳俊江火火程仁富和泉素行張進翹顧定軒胡子彤何華超羅永昌李凱賢練美娟郭嘉駿潘紹聰
簡介：《殺手廢J粵語》是2023年劉諾衡執(zhí)導的黑色幽默港劇，由陳湛文、袁澧林等主演。故事圍繞綽號“廢J”的獨行殺手阿J展開，他性格樂天卻怕死，長期接輕松任務維生。為突破困境，他加入一家現(xiàn)代化殺手企業(yè)，卻陷入荒誕的職場規(guī)則、KPI考核和辦公室政治中。劇集以夸張喜劇手法，犀利諷刺現(xiàn)代職場怪象，探討個體在體系中的掙扎與生存之道。

百萬同居計劃粵語

2022 / 中國香港
主演：盧瀚霆黃德斌簡慕華柳應廷魏浚笙徐?喬練美娟黃梓樂
簡介：《百萬同居計劃》是一部2022年香港劇集，由郭家禧執(zhí)導，盧瀚霆、黃德斌、簡慕華等主演。劇情聚焦香港年輕人的生活壓力與居住夢想。主角燈仔（盧瀚霆飾）受邀參與女強人霍姐（簡慕華飾）的“百萬同居”計劃，與數(shù)名參加者搬入豪華宅邸，只要和諧共處半年，每人即可獲得一百萬元獎金。然而，不同背景的成員在狹小空間里摩擦不斷，從生活瑣事到價值觀碰撞，故事充滿喜劇元素與懸念，深刻探討“家”的意義與人際信任。

反起跑線聯(lián)盟粵語

2022 / 中國香港
主演：梁詠琪潘燦良周家怡許博文袁富華練美娟梁業(yè) 李炘頤黃梓樂
簡介：《反起跑線聯(lián)盟》是一部2022年香港劇，由劉偉恒執(zhí)導，梁詠琪、潘燦良、周家怡等主演。故事聚焦于全職媽媽諾拉（梁詠琪飾）為幫助女兒瑤瑤適應幼兒園生活，轉學至倡導自由教育的樂悠悠幼稚園。在這里，她結識單身母親維納斯（周家怡飾），共同面對育兒挑戰(zhàn)。然而，富豪爸爸查爾斯（潘燦良飾）的強勢介入，引發(fā)校園內關于教育理念的激烈對抗，探討現(xiàn)代家庭在起跑線上的抉擇與成長。

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