《六月六日登陸日》以1944年諾曼底登陸前夕為背景，五十萬盟軍官兵集結(jié)待命，準備橫渡英吉利海峽。在這生死攸關(guān)的時刻，搭載著第六特種部隊的軍艦率先起錨，由溫特上校指揮，任務(wù)是為主力部隊開辟一條通往懸崖的安全通道。軍艦在夜幕和惡劣天氣中駛向諾曼底，溫特不禁回想起與女友瓦萊莉·納賽爾在倫敦的快樂時光。瓦萊莉是準將的女兒，兩人曾深情吻別，但戰(zhàn)爭爆發(fā)后，溫特音信全無。 在溫特失蹤的兩年里，美軍上尉帕克走進了瓦萊莉的生活。帕克英俊風(fēng)趣，雖是已婚之人，卻與瓦萊莉感情迅速升溫。與此同時，帕克因“重錘行動”解散，被編入第六特種部隊，意外成為溫特的下屬。當溫特拖著傷病之軀從前線歸來，發(fā)現(xiàn)心愛的瓦萊莉已心屬帕克，內(nèi)心充滿痛苦與矛盾。瓦萊莉在兩人之間掙扎后，最終選擇回到帕克身邊。 登陸行動開始，第六特種部隊冒著槍林彈雨沖上諾曼底海灘。在激烈的戰(zhàn)斗中，帕克和溫特先后負傷，但部隊成功清除了通道。然而，就在任務(wù)即將完成時，溫特不慎踩中地雷，英勇犧牲。后方醫(yī)院里，瓦萊莉得知噩耗，淚流滿面地吻別帕克，從此消失無蹤。影片通過這段戰(zhàn)火中的三角戀情，深刻描繪了戰(zhàn)爭對個人命運的殘酷撕裂，以及愛情在生死考驗下的脆弱與堅韌。