葉清（王乙 飾），一個(gè)在北京漂泊多年的三十歲女子，曾因父母的反對(duì)而放棄了她的舞蹈夢(mèng)想?，F(xiàn)如今，她在一家服裝租賃公司做著低層職員，卻不幸受到公司老板的騷擾，更在最脆弱的時(shí)刻遭遇未婚夫的拋棄。陷入人生低谷的葉清，偶然間看到了一支舞團(tuán)正在招募學(xué)員。在經(jīng)過(guò)反復(fù)的思考后，她決定拋開(kāi)一切，重新追求她心中的舞蹈夢(mèng)想。在舞團(tuán)里，葉清結(jié)識(shí)了年輕的舞蹈老師梁磊，他對(duì)葉清充滿了好奇，并且一見(jiàn)鐘情。在梁磊的悉心指導(dǎo)下，葉清的舞技突飛猛進(jìn)，兩人之間也逐漸產(chǎn)生了感情。　　然而，梁磊昔日的舞伴于曉月的出現(xiàn)打破了這份寧?kù)o。為了爭(zhēng)奪梁磊的心，于曉月提出與葉清在舞蹈比賽中一較高下，并使用各種手段來(lái)污蔑葉清。在一次意外中，葉清挺身相救于曉月，于曉月終于覺(jué)悟到了自己的過(guò)錯(cuò)。最終，在比賽中，于曉月獲得了冠軍，并坦誠(chéng)了自己的錯(cuò)誤。與此同時(shí)，葉清和梁磊也確認(rèn)了彼此的心意，他們走到了一起，一同面對(duì)著未來(lái)的挑戰(zhàn)，追逐著共同的夢(mèng)想。這個(gè)故事充滿了挫折與奮斗，卻也展現(xiàn)了堅(jiān)持與勇氣，以及真愛(ài)的力量。