本劇改編自同名漫畫，講述了33歲的公司職員成海綾（足立梨花 飾）想接觸男人，想被男人擁抱，可是如果女性表露性欲，世人就會(huì)用那樣的眼光看待她。為自己的性沖動(dòng)和理性之間的落差而煩惱。無法向任何人傾訴，痛苦掙扎的某一天，被上司堂島邀請(qǐng)兩人一起去喝酒。被傳是“離過一次婚的輕浮男”的堂島，現(xiàn)在暫時(shí)沒有戀愛，開始說享受著互相滿足性欲的一夜情?！叭绻且灰骨榈脑挕比绱讼露Q心的綾，為了不后悔而制定了“我的規(guī)則”，并開始實(shí)踐“一夜”的戀愛。在封閉的世界中掙扎，成年女子的“性生存”開幕！
" alt="我的一夜情規(guī)則">