《穿書(shū)七零我是炮灰女配》講述現(xiàn)代都市女孩蘇晚意外穿入一本七零年代題材的小說(shuō)中，成為了原著中命運(yùn)凄慘的炮灰女配——一個(gè)在故事開(kāi)篇不久便因陷害而眾叛親離、最終慘死的角色。意識(shí)到自己身處險(xiǎn)境，蘇晚決定不再坐以待斃。她憑借對(duì)原著劇情的了解，開(kāi)始巧妙規(guī)避原定悲劇節(jié)點(diǎn)，同時(shí)暗中收集信息，準(zhǔn)備反擊。 在這個(gè)物資匱乏、思想保守的七十年代，蘇晚不僅要應(yīng)對(duì)艱苦的生活條件，還要周旋于原著男女主之間。原女主林曉柔表面溫婉實(shí)則心機(jī)深沉，原男主陳建軍則固執(zhí)嚴(yán)肅。蘇晚以智慧和現(xiàn)代知識(shí)為武器，一次次化解危機(jī)，從被動(dòng)挨打到主動(dòng)破局。她幫助生產(chǎn)隊(duì)改良農(nóng)具，偷偷做小生意改善生活，逐漸贏得了一些村民的認(rèn)可。 而在掙扎求生的過(guò)程中，蘇晚遇到了同樣穿書(shū)而來(lái)、隱藏身份的科研青年沈墨（由林央鴻飾演）。兩人從猜疑到合作，在試探中萌生感情，共同面對(duì)來(lái)自原著勢(shì)力的打壓。他們?cè)噲D在不改變歷史大軌跡的前提下，為自己爭(zhēng)取一個(gè)光明的未來(lái)。劇情在年代生活的細(xì)膩描繪中，穿插著懸疑與逆襲的快感，探討了命運(yùn)、自我與愛(ài)情的真諦，最終蘇晚能否徹底擺脫炮灰命運(yùn)，與沈墨攜手走出屬于他們的道路，成為故事的最大懸念。