《酷酷的鐵拳》作為一檔獨具匠心的賽后放松真人秀，于2021年與中國觀眾見面。節(jié)目緊密關(guān)聯(lián)拳擊競技綜藝《“拳”力以赴的我們》，為激烈的賽場對決提供了一個輕松、治愈的“后花園”。每期節(jié)目，鄧紫棋、沈夢辰、徐璐、張紹剛、張偉麗、鮑春來、辰亦儒、陳銘、黃齡、黃旭、紀(jì)凌塵、李斯丹妮、利路修、林丹、乃萬、燒餅、盛宇、孫芮、王晨藝、王菊、夏之光、肖順堯、姚琛、于文文、張大大、張倫碩、張顏齊、趙磊等眾多明星嘉賓齊聚一堂。 節(jié)目的核心在于“放松”與“養(yǎng)生”。它不僅是對當(dāng)日拳賽的精彩復(fù)盤，更是一場關(guān)于健康生活方式的趣味分享會。嘉賓們會親身示范并體驗各種養(yǎng)生放松項目，從專業(yè)的運動拉伸、物理恢復(fù)，到冥想靜心、食療藥膳，乃至趣味十足的減壓游戲，旨在向觀眾“安利”最實用、最潮流的養(yǎng)生妙招，揭秘他們保持活力的獨家秘訣。 與此同時，節(jié)目深入《“拳”力以赴的我們》的錄制幕后，進行深度挖掘。觀眾將看到拳手們走下擂臺后最真實的一面：他們會暢談比賽時的心理活動，回應(yīng)節(jié)目播出后的熱點話題，揭秘不為人知的幕后花絮，并在輕松的游戲互動中展現(xiàn)迥異于賽場的幽默與親和力。在這里，勝負(fù)被暫時拋開，焦點轉(zhuǎn)向拳擊帶來的成長、友誼與人生感悟。 《酷酷的鐵拳》巧妙地將體育競技的激情與休閑養(yǎng)生的溫情相結(jié)合，不僅為運動愛好者提供了科學(xué)的恢復(fù)指導(dǎo)，更通過明星嘉賓們的真誠分享，傳遞出“認(rèn)真運動，更要智慧放松”的積極生活理念，是一檔既有趣又有料的暖心綜藝。